Sunset Yoga
Yoga på Gärdet 2026
Vill du avsluta dagen barfota i gräset? Nu har du möjligheten att vara med på Hathayoga som skapar energi och flow - hela sommaren.
Ge dig själv en stund där du får stärka kroppen, lugna sinnet och komma närmare det som känns sant för dig.
Yoga under bar himmel hela sommaren.
Vem är din yogainstruktör?
Felizia Uggla heter jag och är din yogalärare och guide. Jag brinner för att ge dig yoga där du får möta dig själv och ge dig det som du behöver.
“Jag skapar yogaklasser som är flowiga, inkännande och skapar energi. Du får alltid uppvärmning, utmaning och nedvarvning - och du anpassar alltid klassen efter dig!”
Var?
På Ladugårdsgärdet i Stockholm, precis vid utomhusgymmet!
När?
Tisdagar 17.30-18.30 mellan vecka 22 - 36, 2026.
Uppehåll för vecka 28, 29, 30.
Vid regn ställs klassen in.
Hur?
Att boka är superenkelt! Du swishar 200 kr + ditt namn till 123 055 90 70 och får en hel timme av yoga i vacker natur tillsammans med en grupp om max 20 personer. Du får ett sms som bekräftelse på att din betalning kommit in.
Vill du yoga flera gånger? Va kul! Då kan du köpa ett klippkort och få 5 gånger för endast 800kr.
Här har jag satt ihop allt du behöver veta för att kunna vara med på utomhusyoga på Gärdet!
-
Hathayoga som är både flödande, mjuk och energifylld. Du kommer få uppvärmning, någon utmaning och nedvarvning.
-
Yoga är verkligen för alla! Felizia skapar inkluderande klasser för nybörjare och vana yogis.
Känner du under klassen att din kropp vill ha mer stillhet - varsågod att ligga i stillhet. Vill din kropp ha ännu mer fysisk utmaning så finns alltid den möjligheten under hela klassen.
-
En klass kostar 200kr.Vi har tre olika priser!
Vill du gå flera gånger? Passa på att köpa ett klippkort och få rabatt på varje tillfälle. 5 klasser för endast 800kr.
-
Du anmäler dig genom att swisha till 123 055 90 70 innan (!) klassen. Ange ditt namn när du swishar. Du får ett sms som bekräftelse på att din betalning kommit in.
Om klassen är full swishar Felizia tillbaka beloppet.
Har du klippkort? Skicka ett sms till 070 456 37 72 för att anmäla dig.
-
Du bokar innan klassen börjar genom att swisha till 123 055 90 70. Detta för att vi ska veta hur många som kommer. Du kan också boka på plats - men det är i mån av plats då antalet platser är begränsade (detta för att vi är ute på ett stort fält och vi vill att alla som deltar ska kunna se och höra bra)
-
Allt du behöver är en yogamatta. Om du vill kan du även ta med en varmare tröja till nedvarvningen samt en vattenflaska.
-
Vid regn så ställs klassen in. Alla som bokat klassen blir meddelade minst 1 timme innan.
-
Ja, du behöver alltid anmäla dig innan klassen. Detta gör du genom att skicka ett sms till Felizia på 070 456 37 72. Detta för att vi ska veta hur många som kommer samt om vi behöver meddela dig att klassen är inställd.
-
Ja, du behöver boka innan för att vi ska veta hur många (platserna är begränsade). Vi vill även kunna meddela om klassen behöver ställas in (pga sjukdom eller oväder).
Du kan såklart komma på drop in, men då gör du det på egen risk ;)
-
Har du andra frågor? Tveka inte att höra av dig till Felizia för att få svar. Maila henne dina frågor på uggla.felizia@gmail.com
“Felizia, du är helt otrolig! Det är som att du kan läsa mina tankar och guidar mig till det jag behöver - varje gång!”
Ayla, yogadeltagare“Din yoga är en sån trygg rutin som jag återkommer till så ofta jag kan.”
Annelie, yogadeltagare“Jag vill skicka ett stort tack för allt du gör. Din yoga har hjälpt mig att varva ned på ett sätt som jag aldrig upplevt.”
Lovisa, yogadeltagare
