SOUL BEATS,
en resa hem till dig själv.
Välkommen till SOUL BEATS – en serie fördjupande kvällar där vi möts i rörelse, stillhet och närvaro. Här får kroppen leda vägen. Här får du släppa tanken för en stund, frigöra det som fastnat och komma i kontakt med det som är sant, levande och djupt i dig.
Varje kväll har ett eget tema – en unik frekvens – som vägleder oss genom yoga, fridans, meditation och andra intuitiva praktiker. Vi skapar ett tryggt och tillåtande rum där du får utforska med hela ditt väsen – utan krav, prestation eller fasader. Du behöver inte kunna något i förväg. Det enda du behöver är din nyfikenhet och vilja att möta dig själv.
SOUL BEATS är en inbjudan att:
+ Känna mer än du tänker
+ Röra dig som du vill, inte som du borde
+ Släppa taget om yttre brus och landa i inre stillhet
+ Utforska olika sidor av dig själv – i frihet, lekfullhet och närvaro
31 oktober ✶ AWAKENING YOUR TRUTH
En kväll för att lyssna in. Att väcka kroppen, hjärtat och din inre röst. Vi rör oss mjukt genom yoga, släpper tankarnas kidnappning, landar i fri rörelse och låter andetaget leda oss inåt. Vad är sant för dig – just nu?
Denna kväll är en hemkomst till dig själv. En påminnelse om att du inte behöver vara någon annan. Du är redan här.
21 november ✶ SLUTTY VIBES
Den här kvällen är för dig som längtar efter att känna dig levande. Lekfull. Fri.
Vi bjuder in kroppen till fridans och sensuell närvaro, utan prestation, utan fasad.
Släpp taget om “hur det ska se ut” och kliv in i din egen kraft, på ditt sätt. Välkommen att ta plats i din njutning, din vildhet, din juicyness.
Du bestämmer takten. Allt är tillåtet. Inget är för mycket.
5 december ✶ SINK INTO WINTER COZYNESS
En kväll för att mjukna. Vila. Tillåta mörkret att omsluta dig med sin visdom.
Vi landar i stilla rörelse, mjuk yoga och guidad meditation. Tända ljus, varma filtar, närhet till kroppen. En påminnelse om att det är okej att sakta ner och leva med årstiderna.
Den här kvällen är ett andetag i vinterns djupa dvala så du kan stärka ditt inre inför julens högtid.
Plats: CalmaVita, Stockholm Järfälla
Tid: 19.00 - 21.00
Ta med: Dig själv - precis som du är.
Investering: 399:- per kväll eller 999:- för alla tre.
Inga förkunskaper krävs. Kom med din nyfikenhet, din längtan, din kropp.
Du kan välja att delta i en eller flera kvällar. Varje tillfälle är fristående, men tillsammans skapar de en hel resa genom sanning, njutning och vila.
Låt dessa kvällar bli ett rum där du får känna mer, släppa taget och landa djupare i dig själv. Jag ser så mycket fram emot att dela detta space med dig.
Med värme,
Felizia Uggla
Missa inte nästa
SOUL BEATS!
Varje SOUL BEATS tillägnas och skapas utifrån ett tema. Detta för att connecta med vårt inre utifrån nya perspektiv och nyfiket våga möta sig själv. Ibland kanske du söker lite extra mystik eller spiritualitet? Ibland kanske du söker mer flow och balans? Eller varför inte skaka liv i din glöd och passion?
Signa upp dig på mitt Frigörelsebrev så missar du aldrig ett tillfälle att lära känna dig själv. Och där avslöjar vi även SOUL BEATS nästa tema!